Trekking al Campo Base del Everest - Nepal

¡Obvio! Podés sumarte en cualquiera de nuestras fechas programadas. Priorizamos los grupos reducidos para garantizar un trato humano, seguridad y cercanía. Nuestros grupos se conforman por personas que viajan solas, amigos o parejas. Si buscás algo más exclusivo o no encontrás tu fecha, contactanos y diseñamos una "Experiencia Mons" a medida para que tu grupo pueda recorrer la montaña a su propio ritmo.

Es una de las barreras más grandes al momento de salir de la ciudad. Caminamos al ritmo del grupo para recorrer la montaña juntos: no es una carrera y no se hace tiempo.

No necesitás ser un atleta de élite. El enfoque está pensado para personas que buscan desconectar de su rutina, no para batir récords deportivos. Lo que sí importa es llegar con la base física que pide esta salida, y eso lo hablamos antes de que reserves.

A más de 5.000 msnm la presión parcial de oxígeno es menor que a nivel del mar. Todo el mundo siente algo: dolor de cabeza, falta de apetito, dormir mal, quedarse sin aire en cuestas que abajo no costarían nada. Es esperable y no quiere decir que estés en problemas.

La aclimatación es la parte del programa que hace que esto funcione: los días que parecen «de descanso» son los que te permiten llegar. Se sube despacio, se toma mucha agua y los guías van viendo cómo viene cada uno. Si aparecen síntomas serios, la única respuesta correcta es bajar, y el itinerario está armado para poder hacerlo sin que se caiga el viaje.

Si tenés una condición cardíaca o respiratoria conocida, contanos al reservar.

El trekking al Campo Base del Everest son 14 días de caminata como mínimo, hasta más de 5.000 metros sobre el nivel del mar: es exigente. Se ganan entre 300 y 700 metros de altura por día, desde Lukla (2.840 m) hasta el Campo Base de la montaña más alta del mundo a 5.364 msnm. Hace falta una base física trabajada, y el porteo del equipo (10 kg) está incluido justamente para que puedas sostenerla.

Se debe caminar un promedio de seis horas al día. El itinerario incluye áreas afectadas por deslizamientos de tierra, senderos empinados y terrenos difíciles. Las subidas son arduas y los glaciares añaden dificultad al trekking. Cruzar los glaciares es peligroso, pero siempre estarás acompañado de nuestros guías que te ayudarán en cualquier ocasión.

Recomendamos la actividad para personas entre 18 a 70 años. En caso de viajar menores, lo deben hacer con un tutor responsable y éste responderá por la conducta del menor.

Sí, la comida no tiene que ser una preocupación. Preparar menús inclusivos es uno de nuestros diferenciales. Cocinamos opciones vegetarianas, veganas y aptas para celíacos en plena alta montaña. Solo te pedimos que nos avises con anticipación al momento de reservar para organizar toda la logística de tus comidas con el máximo cuidado.

Los aviones que vuelan a Lukla son chicos: el máximo son 15 kg por persona, contando el equipaje principal y el de mano. Apuntá a no pasar de 10 kg. Se puede pagar un extra para llevar algunos kilos más, pero no está garantizado: el equipaje adicional sale sólo si queda lugar en el vuelo.

Vamos a realizar una actividad física que implica ascender a más de 5.000 metros de altura, por lo que es muy importante hidratarse todos los días de expedición. Se recomiendan 3,5 litros de líquido por día. Mientras mejor hidratados nos mantengamos, mejor haremos frente a las bajas temperaturas y la altura sobre el nivel del mar.

La experiencia no se suspende por mal tiempo. Tené en cuenta que el clima en el Himalaya es muy variable, sobre todo en las zonas más altas del trekking: podés encontrarte con frío extremo, lluvia e incluso nieve. Viajá preparado para eso. Aunque camines en primavera, llevá abrigo de más y protección para el clima, porque los cambios son normales.

En los tramos más bajos de la ruta —Lukla, Phakding, Monjo, Namche Bazaar— hay hoteles con Wi-Fi: algunos gratis y la mayoría con cargo. Te conviene comprar una SIM prepaga local, NTC o NCell. La señal se corta bastante en altura, pero en general funciona. Si necesitás estar comunicado sí o sí durante todo el viaje, la mejor alternativa son las tarjetas de Wi-Fi Everest Link: es una sola conexión que anda en casi todas las comunidades, incluidas Gorakshep y Gokyo, y en buena parte del trek del paso Cho La. Se pueden comprar durante el trekking, pero son más costosas que en Kathmandú.

Es muy simple. Primero, escribinos al WhatsApp al +54 9 3512 11-3842 para consultar la disponibilidad de cupos en la fecha que elegiste. Luego, abonás la seña para congelar el precio promocional y asegurar tu lugar. A partir de ahí, nosotros nos encargamos de toda la logística dura. Vos solo completás tu ficha médica, armás la mochila y te preparás para vivir la experiencia.

Este viaje es considerado el más lindo del mundo. Este trekking popular lleva a excursionistas de todo el mundo a través de comunidades tradicionales de los Sherpa, pasando por una variedad de vegetación. Las vistas impresionantes de las montañas más altas del mundo, como Cho Oyu(8,153m), el Everest (8,848m), el Gyachung Kang (7,922m), el Makalu y el Lhotse (8,501m), te cautivarán durante el trekking y viajarás a través del corazón de la región, Namche Bazaar (3,440m).

No nos interesa el rendimiento deportivo: nos interesa que la pases bien en la montaña, con todo resuelto.
- El grupo es chico, y caminamos a un ritmo que deja lugar para charlar y mirar alrededor.
- De la comida nos ocupamos nosotros, y cocinamos vegetariano, vegano y sin TACC también en plena montaña. Avisanos al reservar.
- Dormimos en hotel en Katmandú y en tea houses —los refugios nepalíes— durante todo el trekking, con comedor común calefaccionado.
- Vos armás la mochila; de la logística y la seguridad nos ocupamos nosotros.